Novice

Priprave v sončni Makarski

Priprave v sončni Makarski

Naši plavalci 1. in 2. tekmovalne skupine so pretekli teden uspešno zaključili jesenske priprave, ki so potekale od sobote, 25. oktobra, do četrtka, 30. oktobra, v Makarski. Priprave so bile bazične za uvod v zimski del plavalne sezone, s poudarkom na izboljšanju vzdržljivosti, tehnike in ekipnega duha.

 

Bivali smo v odličnem hotelu ob sami rivi, le korak od plaže in kristalno čistega morja. Treningi so potekali v bazenu, sicer prirejenem za vaterpolo, a smo imeli vrhunske pogoje – večino časa smo bili v vodi sami, kar je omogočalo kakovostno delo.

 

Poleg dopoldanskih in popoldanskih treningov so potekale tudi video analize, suha vadba in družabni večeri, ki so dodatno okrepili ekipni duh. Poseben poudarek smo namenili tudi regeneraciji – nekateri plavalci so se sproščali v hotelskem jacuzziju in bazenu, drugi pa so izkoristili toplo vreme za kopanje v morju.

 

Predzadnji dan, ko smo imeli prosto popoldne, smo izkoristili za ogled mesta Makarska, in skoke iz pečin na polotoku ob cerkvi Sv. Petra.

Jesenske priprave so znova dokazale, da se z zavzetostjo, disciplino in dobro voljo doseže odlične rezultate. Plavalci so pokazali pravo ekipno energijo in postavili trdne temelje za uspešno nadaljevanje zimske plavalne sezone.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

arhiv novic
Na vrh